Puasa merupakan elemen terpenting pertahanan seorang muslim dari serangan nafsu yang betu liar dan bisikan setan yang penuh tipu daya, dengan sabar sebagai motor penggeraknya. Bahkan dunia medis mengakui keampuhan dan mukjizat bagi tubuh manusia yang tidak bisa diberikan oleh obat-obat kimia yang canggih sekalipun. Oleh karena itu, bila anda ingin sehat secara rohani dan fisik maka berpuasalah …